11/23ヨガスタジオがアニバーサリーイベントで少し安いので、食欲の秋にいを小さくする？プログラムに行ってきた。エアヨガより緩やかで、心地良かった。朝はパン二枚食べた私にはちょうど必要だ。晩御飯のあとに、アイスクリームとスナック菓子を食べたくら…